Ocelový muž
Silově-atletický pětiboj s názvem Ocelový muž patří neodmyslitelně k závodům, kterých se někteří členové Tišnov bikers účastní. Jedná se o individiuální závod, kde rozhoduje komplexní výkonnost závodníka. Soutěž vhodně kombinuje jak prvky silové, tak vytrvalostní.
Pro další informace doporučujeme navštívit přímo prezentaci závodu na internetu www.ocelovymuz.cz , kde se zájemci dozví veškeré informace...a nezapomeňte, jeden ze závodů se koná pravidelně také v Tišnově - neváhejte se zúčastnit a zkusti otestovat Vaši kondici v náročné soutěži.
Disciplíny:
-
Benchpress s 70kg - maximální počet opakování
-
Shyby na hrazdě - maximální počet opakování
-
Sed-Led bez opory nohou - maximální počet opakování za dobu 2 minut
-
Běh - cca 4,5 - 5,0 km
-
Individiduální cyklistická časovka - cca 40 km